Межпозвоночная грыжа. Протрузии. Остеохондроз.
Вас мучают боли в спине и пояснице?
Мечтаете похудеть и укрепить мышечный корсет?
ВАШЕ СПАСЕНИЕ
ТРЕНАЖЕРНАЯ ГИМНАСТИКА НА «КАЧЕЛЯХ ЮЛИНА»
Приходите на групповые занятия 2-3 раза в неделю
В каких случаях помогает
тренажерная гимнастика на Качелях Юлина?
Боли в спине и шее
Боли в спине после родов
Боли в спине и шее после родов и ношения малышей. Боли после эпидуральной анестезии
Проблемы со здоровьем после 40
Малоподвижный образ жизни. Сутулость, «холка» «компьютерная» шея. Скованность движений. Лишний вес. «Выпирающий живот»
Лишний вес
Тяжесть во всем теле. Скованность движений. Выпирающий живот
Асимметрия тела
Нарушения осанки у взрослых и детей. Перекос таза
Что такое тренажерная гимнастика
на Качелях Юлина?
Тренажерная гимнастика на Качелях Юлина – это щадящие, мягкие, профессиональные занятия, которые помогут устранить боли в спине и шее, скорректировать сутулость, вернуть молодость, подтянуть фигуру без изнурительных тренировок и без медикаментов
В отличие от других тренажеров качели вытягивают позвоночник очень мягко и в динамике. В процессе занятий межпозвоночный диск сжимается и разжимается. Происходит подпитка глубоких мышц, межпозвоночная смазка между костями, мягкое давление на соединительную ткань. Это укрепляет связки, мышцы становятся более эластичными.
Занятия на тренажере:
Посмотрите как
проходят занятия
Новый подход - колебательно-волновая методика на Качелях Юлина
Основана на естественных движениях человека. Благодаря колебательно-маятниковой системе и противовесу в виде грузовых блоков на качелях бережно, без надрыва, легко и просто можно устранить застойные явления в организме, функциональные блоки и мышечные спазмы, которые являются основной причиной болей в спине и шее.
Опорно-двигательный аппарат
- Улучшает состояние структур позвоночника
- Укрепляет мышечный каркас — поверхностные мышцы спины, мышцы-стабилизаторы, мышцы пресса
- Улучшает эластичность мышц и связок
- Повышает подвижность позвоночника и суставов
- Защищают от остеопороза
Сердце, сосуды, органы дыхания
- Заставляют мышцы активнее прокачивать кровь и лимфу
- Улучшают работу сосудов
- Укрепляют мышцу сердца
- Предупреждают варикоз и устраняют застой крови
- Улучшают снабжение тканей кислородом
Органы брюшной полости
- Делают мягкий непрямой массаж
- Улучшают работы кишечника
- Укрепление мышц тазового дна
Организм в целом
- Повышают защитные силы
- Улучшают настроение и сон
- Повышают устойчивость к стрессам
В результате занятий
уйдут боли в спине и пояснице, укрепятся мышцы
КАЧЕЛИ СОЗДАЮТ ИНДИВИДУАЛЬНУЮ НАГРУЗКУ,
НЕОБХОДИМУЮ ИМЕННО ВАШЕМУ ОРГАНИЗМУ
За счет работы с противовесом нагрузка
для разных людей получается разная
для разных людей получается разная
Почувствуйте это сами! Первая тренировка — бесплатно
Приятные занятия
в легкости,
через расслабление
Занятия проходят без боли
и напряжения.
Посмотрите сами
Уютный зал и дружеская атмосфера
Опытные инструкторы
с высшим физкультурным образованием
Ощутимый эффект
всего за 1 занятие
Почувствуйте это сами!
На первое занятие скидка 50%
Послушайте что говорят о нас посетители
Занимайтесь в удобное время
В нашей студии гибкий график занятий
В абонемент входят 8 занятий в месяц
Продолжительность 1 занятия 50 минут
График занятий:
с 8 утра до 22.00 вечера
Стоимость абонемента:
8:00 — 17:00 8500р.;
17:00-22:00 9750р.
Заход в группы каждый час по предварительной записи
Занятия проходят в малых группах не более 10 чел
Часто задаваемые вопросы
Эффект от занятий вы почувствуете уже после первого занятия.
А стабильный устойчивый результат вы увидите через 3-6 месяцев регулярных занятий.
Да. За месяц вы можете похудеть на 4-5 кг, потерять 5-10% жира, так как потеряете около 300 калорий. А ваша мышечная масса вырастет без дополнительных нагрузок.
Противопоказания есть. Это период беременности и грудного вскармливания, наличие онкологических заболеваний, нестабильное артериальное давление, повышенная температура тела, эпилептические состояния, сердечные заболевания. Также не рекомендуется заниматься на качелях после приема анальгетиков и других медикаментов.
Перед началом занятия вы можете проконсультироваться с нашим тренером, он ответит на все ваши вопросы.
Да, конечно. Они подойдут всем, не зависимо от пола.
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
МЫ С УДОВОЛЬСТВИЕМ НА НИХ ОТВЕТИМ